firemný kurz
Stres je súčasťou každodenného života, no jeho dlhodobé pôsobenie môže viesť k vyhoreniu a zníženiu celkovej kvality života. Workshop ponúka praktické techniky mindfulness na rozpoznávanie príznakov stresu, jeho manažovanie a budovanie odolnosti voči záťaži. Účastníci získajú nástroje, ktoré môžu okamžite aplikovať v pracovnom aj osobnom živote.
| Termín a čas | podľa dohody |
| Rozsah kurzu: | pol dňa | deň |
| Miesto konania | u klienta alebo podľa dohody |